| Wochentag | Uhrzeit | Ort |
| Dienstag | 16:00 - 17:30 Uhr | Broderstorf An der Schule 32 Schule an der Carbäk |
| Mittwoch | 17:00 - 18:30 Uhr | Rostock, KTV Barnstorfer Weg 21A Grundschule am Margaretenplatz |
| Donnerstag | 16:30 - 18:00 Uhr | Parkentin, Wiesengrund Gemeindesporthalle der Gemeinde Bartenshagen-Parkentin |
| Den Trainingsplan könnt Ihr auch hier Downloaden. | ||
